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工商時報【陳又嘉】

以「瑞麟美而美」連鎖早餐店聞名的美而美餐飲集團，率領旗下知名品牌「康青龍」及「思慕昔」，引領科技潮流，於台北世貿一館16日至19日舉行的台北連鎖加盟春季展A413攤位，耗資400萬呈現展場設計風格，率先引進高科技虛擬實境（VR），現場還提供康青龍飲品試喝及思慕昔芒果酥免費試吃，讓消費者享受視覺味覺的雙重饗宴。

頂著企管雙碩士的高學歷，美而美餐飲集團總經理賴威光率領平均約30歲的年輕團隊，將品牌當成自己小孩般的用心呵護，秉持「穩健中求進步」的品牌策略，不求多、而在求穩求精，致力打造出餐飲業的優質品牌，並攜手加盟主共同開創市場、利潤共享與永續經營來創造三贏。

為搶攻飲品市場，康青龍主打現泡茶飲及新鮮水果，並針對原物料為消費者作好安全嚴格把關，每季自主送檢茶葉的SOP，讓民眾享用美味新鮮的飲品。

在賴威光的領軍下，日韓觀光客指定品嘗的思慕昔於今年1月自餐飲業跨足至伴手禮市場，主打芒果酥、水果酥等精緻禮品，每個月已熱銷逾1,000盒。他還透露，該品牌計畫今夏插旗佔地近200坪的台中旗艦店，預期將再寫下亮麗的成績單。

因應政府新南向政策，思慕昔海內外目前近20家店，預計今年再布局馬來西亞、印尼、越南等東南亞區域授權代理。目前康青龍在短短加盟2年內全台拓展至45家門市，今年進軍中國及新加坡。挾著雙品牌的效益帶動下，兩大品牌合併展店目標為100家，該集團今年營收可望比去年成長30％。

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免疫力越強越好？黃耆枸杞紅棗這一味勞工修繕貸款2016平衡

【華人健康網記者張世傑／台北報導】「免疫力越強越好？」這是許多人的迷思。中醫師指出，健康首要「平衡免疫力」，而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高，會讓身體失去辨別病源體的能力，因此平日除了均衡飲食、多運動外，亦可多攝取黃耆枸杞紅棗湯，維護免疫力。

免疫力越強越好？黃耆枸杞紅棗這一味平衡

中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，免疫力是人體的防禦機制，就好像身體的盾牌一樣，一旦遭到破壞，就會讓敵人也就是病毒跟細菌侵入人體；傳統中醫認為，免疫力太強或太弱，都會招來疾病，失去平衡就會百病叢生。

免疫系統須平衡非越強越好

特別是，免疫系統就如同軍隊一般，隨時攻擊外來的敵人，甚至也要攻擊病原體，來保護人體。所以民眾千萬不要誤以為免疫系統愈強愈好，應該是平衡才是正確的觀念，如果拼命透過藥補或是食補加強免疫能力，往往會適得其反。

例如，大多數紅斑性狼瘡病人屬於燥熱體質，要小心炸、烤、辣、酒、溫補類食物。類風濕關節炎病人的體質，寒熱都有，結構複雜而且變化萬千，也是不能隨便補，若要利用飲食調養身體，建議還是先找中醫師判別體質，並隨時調整。

中醫認為，補足腎氣可調整免疫力，較不易疲累及感冒。澎湖縣七美鄉小額借款

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陳旺全理事長強調，免疫力低下者，身體容易出現過敏、口乾舌燥、便祕、疲基隆貸款部倦、長痘痘，以及感冒等症狀。補氣，是調整免疫力最快的方法，不妨適度使用人參、黨參、黃耆、白朮、山藥等藥材組成方劑補氣。

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俗語說：「藥補不如食補」，在中醫理論上，藥食兩用更為上策，「黃耆枸杞紅棗湯」是溫補湯，其中紅棗可以補氣健脾，黃耆可以補氣、補虛，枸杞可以補陽。研究證實，黃耆枸杞紅棗湯，具有平衡免疫力的功能，每日服用可以達到預防疾病及治療效果，但是糖尿病患者要注意紅棗用量，以免糖分攝取花蓮信用貸款桃園及首購金門當舖>中古車貸款利息過多。

《黃耆枸杞紅棗湯》

● 食材：黃耆4錢、枸杞3錢、小額借款學生紅棗3錢。

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● 作法：用2碗水(約500cc.)水煎煮沸即可。

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● 叮嚀：如果想要省掉每天熬煮的麻煩，可以1次熬7天份，也就是銀行借款利息怎麼算14碗水，以小火將28錢生黃耆、21錢枸杞和21錢紅棗熬煮2小時，湯汁當茶飲用，濃淡不拘。

充足睡眠是調整免疫力最好的方式之一。

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陳旺全理事長最後提醒，面對免疫力低下，應少吃甜食，保持睡眠充足，最好在晚上10至11點就寢；平日應保持規律運動，建議以調氣調神的氣功為主，如太極拳、八段錦等，使人體上下氣機貫通，增強肺臟的功能，以對抗疾病侵襲。

另外，不需刻意吃提升免疫力的健康食品，只要各類食物平衡攝取、不偏食、不過量，免疫功能就能維持正常。同時要多喝水，每天6至8杯水（約2500cc.），維持體內水份平衡，若身體缺水，免疫系統很難驅逐病菌，此時就容易感染疾病，千萬不可小覷。

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